Arıqlamaqtamamilə faydasızdır? Və ya daxili məsləhət?

Çəki zərər Məhsulları Rəyləri

Bu veb saytdakı kilo və yağ itkisinə kömək etmək üçün tövsiyə olunan bəzi məhsullar:

Bu məhsulları obyektiv nəzərdən keçirirəm. Orada kilo vermək tövsiyə olunan bir çox məhsul var, lakin məhsul sizin üçün işləməyə bilər. Arıqlamaq üçün ən təsirli yol sağlam qidalar yeməkdir.

Mən diyetisyen deyiləm. Ancaq pəhrizdə minlərlə insanın arıqladığını görmüşəm və bir neçə klinik sınaqda iştirak etmişəm. Pəhriz və diyet arasındakı fərqlərin fərqindəyəm. Arıqlamaq üçün bütün diyetlərdən istifadə etdim. Onlardan heç birini tövsiyə etmirəm. Hər hansı bir pəhriz istifadə etmək lazım deyil. Pəhriz planım yoxdur və xüsusi tövsiyələrim yoxdur. Diyet və ya qidalanma mövzusunda xüsusi bir təlimim yoxdur. Bir qidalanma mütəxəssisinə getməyi və lazım olanı tapmağı məsləhət görürəm. Bu, çox vaxt və səy göstərəcəkdir. Pəhrizimi dəyişdirməyim lazım olduğunu və bu bir təcrübə olduğunu bildim.

Pəhrizlə əlaqəli ən böyük yanlış təsəvvürlərdən biri də arıqlamağınızdır.

Ən son rəylər

Raspberry

Raspberry

Kimberly Crosby

Raspberry hal-hazırda içərisindədir, ancaq populyarlıq son vaxtlar sürətlə artır. Hər zaman daha ço...

Tinedol

Tinedol

Kimberly Crosby

Hər dəfə kilo itkisi məsələsinə gəldikdə, Tinedol əsasən bu mövzu ilə bağlıdır - nə üçün? Tinedol, ...

Chocolate Slim

Chocolate Slim

Kimberly Crosby

Chocolate Slim hazırda əsl sir kimi qəbul edilir, lakin keçmiş keçmişdə olan nüfuz heç vaxt artır. ...

Ən çox oxunan rəylər

Chocolate Slim 

Chocolate Slim 

Kimberly Crosby

Chocolate Slim yağı itirmək istəyirsinizsə yaxşı hallarda çox güman ki, niyə belədir? İstifadəçilər...

Ecoslim 

Ecoslim 

Kimberly Crosby

Ecoslim kilo Ecoslim ən yaxşı Ecoslim biri kimi görünür, amma nə ola bilər? İstifadəçi test nəticəl...